星期一Blue嗎?原來心情不好是因為…網友揭露這些痛點才是元兇
▲早上起床很痛苦,是網友票選非常煩惱的熱門題
可曾想過,為何天氣不同,心情也會跟著改變?是否曾經思索過自己房間的空間改變一下配置,心情會更好?根據研究,包括氣候、高度、溫度、光線、顏色和噪音等等存在現有環境中的因素,可能對我們的心情、工作表現,甚至生理健康都有所影響。因此,知道問題來源,就可以加以改變,一個人做了改變,整個家就會跟著大不同。
智慧生活設計事務所在網路發起「全民生活痛點與煩惱大調查」活動,從8月13日到8月25日,歷經12天的網路問卷調查,共收回1511份問卷,其中有效問卷為1500份。
本次問卷共分有四大類題目,分別是「家人的生活健康類」、「家人的居家安全類」、「自己的生活管理類」、「環境友善舒適類」,每一大類再分別有五個題目,主要目的想了解對於這些問題,對於民眾現在的情況是「非常煩惱」、「偶爾煩惱」,還是「從不煩惱」。
在「家人的生活健康類」問題中,回答「非常煩惱」最多人次的是「孩子看電視距離太近、長期使用3C產品,擔心眼睛受損」,有811人,高達54%。
在「家人的居家安全類」中,回答非常煩惱最多人次的問題是「怕長輩夜間起床不慎跌倒,難以預防或即時發現」,有674人,比例為44.9%。
在「自己的生活管理類」中,回答非常煩惱最多人次的問題是「手機平板傷眼睛,但是常常一用就忘了時間」,有650人,比例為43.3% 。
在「環境友善舒適類」中,回答非常煩惱最多人次的問題是「睡前很懶,早上起床很痛苦」,有490人,比例為32.7%。
總合以上四大類問題,網友最關心的是生活健康,其他依序是居家安全、生活管理、環境友善舒適。
回答問卷的網友中,有507人,33.7%是與孩子同住的小家庭,卻只有286人,亦即19%是三代同堂,沒與父母同住的情況非常顯著。
這份問卷結果,在8月31日於台北設計建材中心舉辦的「智慧家年華」活動中公布,參與活動的財經專家孫慶龍表示,自己已經使用智慧家庭設備一年多了,幫他解決了很多困擾,但他認為,這些智慧家庭的設備,最重要的還是可以幫助家人,孫慶龍舉自己高齡九十五歲獨居的姨丈為例解釋,「他有一天突然無法起床,四肢都不能動,無法求救,一直躺在床上,直到下午才慢慢恢復可以下床。如果剛好在附近有像『馬卡龍』的遙控器,設一個情境,就可以即時呼叫他的子女。」這也呼應了問卷調查中在「家人的居家安全類」,網友回答非常煩惱佔比非常高的「怕長輩夜間起床不慎跌倒,難以預防或即時發現」,簡單好用的求救工具非常重要,就能解決生活痛點。
▲智慧生活設計事務所曾隱裳總監表示,科技就是為解決生活痛點而生
科技為解決問題而生,在了解生活痛點與煩惱之後,在萬物可聯網的時代,期待科技的運用可以越來越進入生活中,小小改變環境,就能提高生活品質,讓家人及自己生活更輕鬆。
※本文出自於「KNOWING新聞」。
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